Desconectar para Conectar.
Nuna es un Studio virtual de Wellness en el que se imparte un programa de entrenamiento que toma como base y pilar fundamental al Ballet Clásico y lo combina con ejercicios de Hiit y Funcional de manera divertida y eficiente, para poder crear Fit Ballet.
Lo que verás que nos distingue del resto de clases similares como lo son el yoga, pilates o barre es esa combinación armónica de ejercicios de control y fuerza con actividad aeróbica para lograr tener una clase totalmente completa que te ayudará a aumentar, no solo tu fuerza y resistencia física, sino que también la mental.
Aprenderás a enfocarte en tu fuerza, balance & flexibilidad.
Este programa esta creado para transmitir la importancia de la constancia y de la disciplina que sacamos del Ballet Clásico. En cada entrenamiento trabajarás todos los músculos de tu cuerpo, incluyendo el cerebro ya que se busca que logres adentrarte en cada movimiento para poder unirlo con el beat de la música y olvidarte de tu día a día, enfocándote solamente en Nuna por unos minutos de tu día.
Dale a tu cuerpo la oportunidad de verse y sentirse mejor siendo parte de esta gran comunidad de mujeres y creando nuevos hábitos que te acompañarán por el resto de tu vida.
Cuida tu cuerpo que es tu templo
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Entrenamientos Virtuales + Nutriólogo-
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