Nuestras Clases

Porque la disciplina es un lenguaje del amor

Es una técnica creada especialmente para este programa y que únicamente se imparte en Nuna Studio. Consiste en una clase que tiene como base al Ballet Clásico pero combina de una manera armónica el Hiit, Funcional, Pilates y Yoga. Lo que diferencía esta técnica del Barre tradicional es que se busca acelerar tus pulsaciones cardiacas para que trabajes de manera intensa tu corazón, mientras que fortaleces tu cuerpo.

Los ejercicios se adecúan a tus necesidades y te llevarán a lograr tu mejor versión. 

Programa de Entrenamiento

Dentro de tu programa, podrás encontrar una clase por día que la coach personalmente eligirá para tí.

Tu cuerpo se sentirá increíble al terminar cada semana y notarás un gran alivio físico porque mejorarás tu postura, fuerza, capacidad aeróbica y flexibilidad lo cual otorga una infinidad de beneficios.
Cada día te sugeriremos una clase enfocada en un grupo muscular en específico con base en un análisis que realizarón nuestros expertos para que a lo largo de toda la semana realmente logres trabajar todos los músculos de tu cuerpo de manera elongada, consciente y cuidadosa.
Al final de cada semana habrás creado un nuevo hábito positivo para tu salud sin siquiera darte cuenta de ello.
Cuida tu cuerpo que es tu templo

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Para Nuna la técnica, la disciplina y la constancia son tres pilares fundamentales. Buscamos crear una comunidad de personas que logren transformar estos pilares en hábitos para que los acompañen por el resto de su vida. 

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Nos interesa estar cerca de ti durante tu proceso.